1、肩凝汤

组成：羌活6克，姜黄6克，当归12克，白芍9克，黄芪12克，防风6克，延胡索9克，桑枝20克，桂枝20克，炙甘草3克，生姜5片。

方解：肩凝症又称“肩关节周围炎”“冻结肩”“五十肩”。因外伤劳损、风寒湿邪侵袭肩部，而引起肩关节周围筋肉损伤变性，以肩部疼痛与活动障碍为主要特征的一种病证，多见于50岁左右的中年人。治疗原则是祛风散寒，益气活血，柔肝止痛。本方是在《百一选方》蠲痹汤的基础上，将赤芍改为白芍，加延胡索、桑枝、桂枝而成。方中黄芪益气固表，为君；姜黄、当归、延胡索行气活血止痛，为臣；佐以白芍柔肝止痛，羌活、防风、桑枝祛风通络，桂枝、生姜散寒温经；甘草缓急止痛，调和诸药，为使药。

主治：肩凝症（肩关节周围炎）。

服法：水煎服，1日1剂。

2、黄芪当归附子薏苡仁汤

组成：黄芪30克，当归10克，制附片6克，薏苡仁15克，鸡血藤15克，白芍10克，川芎10克，干姜6克，桂枝10克，威灵仙10克，仙鹤草15克，甘草5克。

方解：本方由《金匮要略》黄芪桂枝五物汤加减化裁而来。方中黄芪益气升阳固表，为君；当归、附子、薏苡仁补气血、温经络、祛寒湿、止痹痛，为臣；佐以川芎、白芍、鸡血藤助当归养血通络，干姜温里散寒，桂枝、威灵仙温经祛寒除痹，仙鹤草又称“脱力草”，与补气血之药合用，可调补气血，亦有除风湿之用；甘草调和诸药，为使。本方标本兼顾，故能药到病除。

主治：颈肩臂痛证，属寒湿兼气血虚者。

用法：1日1剂，水煎，分2次服用，半个月为1个疗程。

3、肩周炎方

组成：威灵仙12克，羌活10克，桑枝8克，姜黄10克，当归10克，鸡血藤15克，白芥子10克，防风8克，黄芪15克，伸筋草10克，蜈蚣2条，甘草3克。

方解：威灵仙辛散走窜，性温通利，通行十二经，功在祛风除湿，通经活络，为君。姜黄辛苦而温，能外散风寒，内行气血，行于肢臂而通血脉，为臣。佐以羌活、桑枝、蜈蚣祛风除湿，通经活络止痛；当归、鸡血藤、黄芪益气养血、活络止痛；防风善走全身以祛风胜寒，解痉止痛。甘草调和诸药，为使。全方共奏祛风湿、通经络、止痉痛之功效。

主治：肩关节周围炎。

服法：水煎服，1日1剂。

4、温通解凝汤

组成：制川乌12克，桂枝9克，当归12克，生地黄15克，炒白芍12克，姜黄9克，延胡索9克，丹参9克，羌活12克，独活12克，香附9克，秦艽12克，忍冬藤12克，甘草3克。

方解：方用制川乌温经散寒，祛风湿，治痹证尤宜，为君药。桂枝温经散寒、通络止痛，丹参活血化瘀，延胡索为血中气药，尤善治一身上下内外各种疼痛，三者为臣药。佐以香附行气通滞，又为气中血药，合延胡索，其通滞止痛之力尤著；当归、生地黄、白芍补血活血；姜黄和血行气，调和一身之血气，合桂枝横通肢节，引诸药直达病所；秦艽、羌活、独活、忍冬藤祛风除湿。甘草调和诸药，为使药。共奏温经通络、活血止痛、祛风解凝之功。

主治：温经通络、活血止痛、祛风解凝。适用于肩周炎、颈背肌筋膜炎等肌经络痹证。

用法：水煎服，1日1剂，日服2次。

5、舒筋解凝汤

组成：当归60克，白芍60克，柴胡15克，陈皮6克，羌活9克，秦艽9克，白芥子9克，半夏9克，附子3克。

方解：原方出自《傅青主男科》，无方名。白芍、当归活血养血而祛风，为君，以平肝木扶脾土；羌活、柴胡、秦艽直走手经，为祛风之圣药，为臣；而佐以附子温通行气，达邪外出，伍半夏、陈皮、白芥子除湿化痰，痰去而风邪解，相得益彰，其痛如失也。

主治：肩关节周围炎，肩峰下滑囊炎，肱二头肌长头肌腱炎，神经根型颈椎病。

用法：水六碗，煎三沸，取汁一碗，入黄酒服之，一醉而愈。

6、上肢宣痹洗剂

组成：黄芪30克，桂枝20克，刘寄奴12克，当归10克，红花10克，羌活10克，鸡血藤20克，威灵仙10克，防风12克，千年健15克。

方解：年老筋松，风寒湿邪气痹阻手三阳经脉，营血壅滞，气机不畅，发为关节僵硬，肌肉萎缩。治宜活血化瘀，祛风通络。方中黄芪、刘寄奴、当归、红花益气活血，血活则气行，瘀化则筋舒；鸡血藤、威灵仙、防风、千年健祛风除湿，舒筋活络；桂枝、羌活入肺、胃、心经，药性主升，为除痹痛引经之要药。因而适用于上肢痹阻诸症。

主治：跌打损伤，骨折脱位中期，肩关节周围炎等关节挛缩酸楚者。

用法：水煎熏洗，每剂加黄酒或陈醋二两，每2日1剂，每日熏洗2次，熏汤可重复使用。

治肩周炎十二方

1、舒筋养血汤

辨证：久伤入络，筋肉失养。

治法：活血养血，舒筋通络。

组成：当归12克，生地12克，熟地12克，鸡血藤10克，赤芍10克，白芍10克，炙甘草10克，威灵仙10克，桂枝6克，蜈蚣6克，橘络6克，黄芪15克，细辛1克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

2、阳和活络汤加减

辨证：寒邪祛瘀，痹阻经络。

治法：温经散寒，化痰祛瘀。

组成：麻黄5克，白芥子10克，熟地15克，桂枝10克，甘草3克，炮附子10克，姜黄6克，淫羊藿15克，当归10克，川芎6克，制乳没各6克。　

用法：水煎服，每日1剂。

3、三痹汤加减

辨证：肝肾两虚，痹阻关节。

治法：滋补肝肾，温经通络。

组成：羌活12克，党参12克，秦艽10克，防风10克，当归10克，茯苓10克，狗脊10克，熟地15克，黄芪15克，白芍10克，细辛2克，蜈蚣2条，川芎6克，炙甘草6克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

4、肩凝汤加味

辨证：寒凝血滞，兼有气虚。

治法：温经散寒，益气活血。

组成：黄芪30克，川草乌各9克，当归30克，丹参30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活18克，生地30克，香附15克，甘草6克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

5、蠲痹汤加味

辨证：筋骨劳损，营卫俱虚，气血瘀滞，经脉受阻。

治法：调营卫，行气血，舒筋络，止疼痛。

组成：炙黄芪15克，当归15克，姜黄10克，羌活10克，赤芍10克，防风10克，甘草3克，生姜10克，大枣3枚，川芎10克，红花10克，丹参15克，鸡血藤15克，没药10克，续断15克。

用法：水煎服，每日1剂，日服3次。

6、补肝益肾通络汤

辨证：肝肾亏损，风湿痹阻，经络凝滞。

治法：补肝益肾，活血通络。

组成：当归9克，杜仲9克，黄芪12克，党参9克，川断9克，菟丝子9克，羌活9克，鹿角霜9克，枸杞9克，伸筋草6克，何首乌9克，城草3克，山楂9克，谷芽9克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

7、补肝益气汤

辨证：肝之精气虚衰，筋失温煦，复感风寒之邪，痹阻于肩。

治法：温补肝肾，祛散风寒。

组成：昆黄芪30克，党参20克，山萸肉20克，桑枝10克，桂枝10克，杜仲10克，当归10克，川芎10克，白芍10克，生姜10克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

8、蠲痹解凝汤

辨证：肝肾亏虚，外邪内侵，气虚血瘀。

治法：补肾养肝，益气活血，祛风胜湿。

组成：黄芪20克，葛根20克，山萸肉10克，伸筋草10克，桂枝10克，姜黄10克，田三七5克，当归12克，防风12克，秦艽15克，甘草6克。

用法：水煎加黄酒少许温服。每日1剂，日服3次。

9、肩凝汤

辨证：正气不足，营卫失和，感受外在风寒湿邪，袭于经脉，留而不去而致。

治法：调和营卫，活血止痛。

组成：麻黄15克，桂枝15克，威灵仙15克，白芍25克，穿山甲30克，红花10克，甘草10克，生姜3片，大枣5枚。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

10、活络定痛汤

辨证：正气不足，风寒之邪外束，营卫失和，脉络内阻。

治法：通经活络定痛。

组成：穿山甲20克，没药10克，土鳖虫10克，甲珠10克，川椒10克，蜣螂虫10克，露蜂房15克，乌蛇15克，羌活15克，威灵仙15克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

11、增损逍遥散

辨证：风寒乘虚而入，凝之于肩，肩凝作痛。

治法：疏肝和脾，散寒祛风。

组成：柴胡10克，当归10克，白芍15克，陈皮15克，清半夏10克，羌活10克，桂枝10克，白芥子10克，附片10克，秦艽10克，茯苓10克。以白酒作引。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次，饭后服用。

12、加味黄芪桂枝五物汤

辨证：卫气亏虚，贼风邪气入侵，寒湿阻滞经络。

治法：补卫气，通经络，散寒湿。

组成：黄芪60克，当归20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大枣10克，威灵仙12克，穿山甲6克，防风12克，蜈蚣2条，生姜10克，羌活12克。

用法：水煎服，每日1剂，日服2次。

提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药。