生活中坐骨神经痛的人比较多，因为这个疾病跟腰有关，腰病发病率大约占到人口总数的10%~16%。这个人群主要以中老年为主，发病率相对来讲是比较高的了。

坐骨神经痛是指坐骨神经通路以及分布区内（臀部，大腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。

坐骨神经痛大致分为原发性和继发性两大类，原发性坐骨神经痛（西医也称之为坐骨神经炎）原因不明，临床比较少见。继发性坐骨神经痛由于临近病变的压迫或刺激引起，又分为根性和干性坐骨神经痛，分别指受压迫部位是在神经根还是神经干。神经根受压多见，病因主要以腰间盘突出常见，其他病因诸如椎管内肿瘤，椎体滑脱，腰椎结核，黄韧带肥厚或者骨质增生造成的椎管狭窄等。干性坐骨神经痛可由髋关节炎，盆腔内肿瘤，妊娠子宫压迫，髋关节炎，臀部外伤，糖尿病等引起。

坐骨神经痛发病首先感到下背部酸痛，腰部僵直感，随着加重或出现剧烈疼痛，疼痛由腰部，臀部，髋部开始，向下沿着大腿后侧，腘窝，小腿外侧和足被放射性疼痛，有时候有灼伤样或者针刺样疼痛，还有的伴有麻木，这样的患者一般喜欢卧床时候转向健侧。平时走路患病一侧下肢微微弯曲，重心一般移动到健侧，久而久之会发现这个人走路“瘸了”。严重者还会出现患病侧肌肉萎缩，肌肉麻木，反射迟钝等等。

一般中医怎么治疗坐骨神经痛呢？

中医认为腰疼或者坐骨神经痛，都是肾虚，寒湿阻滞，经络不通，受外界风邪、寒邪侵袭导致的，所以多从腰肾入手。推荐给大家一个常用加减方：

熟地30克，鸡血藤30克，续断 15克，独活15克，威灵仙10克，鹿衔草15克，川牛膝10克，甘草10克，金毛狗脊20克，炒白芍20克。

兼有风寒者，加制川乌10克，桂枝10克；气虚者，加入生黄芪30克；兼有湿重者，加入炒苍术10克，黄柏10克，蚕砂15克；阳虚者，加制附子10克，肉苁蓉10克，仙灵脾10克，巴戟天10克；刺痛明显者，加制乳香10克，制没药10克，红花10克，桃仁10克；剧痛者，加露蜂房10克，蜈蚣2条。

水煎服，每日两次。

也有一些临床常用的单验方，一并告诉大家，以便有需要灵活使用者能用得上。

一，威灵仙阴干，研成细粉，每次温开水吞服5~6克（大约一汤勺），用黄酒送服最好，不能饮酒者用温水送服。

二，王不留行200克，炒研粉，每次3~5克，每日2~3次，连续服用5~7天为一疗程，一般一周即可见效。

三，外用的方法，生川乌250克，研成粉用醋调为糊状，入炒锅内熬成酱色（100°温度，大约2~3分钟即成），然后摊在纱布上，厚度为3~5毫米，贴在疼痛部位，每日换药一次，并观察皮肤是否起泡，皮肤破损后不可用此方法。

四，用盐袋炙烫患部，用粗海盐或者青盐500克，炒热后装进纱布袋子内，然后放到疼痛部位，虽然是外用方法，但是不能温度太高，避免烫伤皮肤。

五，坐骨神经痛：鸡血藤60克，怀牛膝30克，每天一剂，砂锅煎煮，早晚服用，收效佳。

平时休息尽量睡硬板床，不要睡“席梦思”之类的软床，尽量少搬抬重物，避免因为承重受压引发疼痛。

提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药。