张超30多岁，以前记性还可以，慢慢的容易忘事。因为爱头晕感冒去做检查，发现是免疫力低下。这是身体情况不过关，气血虚，体质弱引起的多忘。

杨毅30多岁，工作老是拖拖拉拉，丢三落四，夫妻相处也不能让对方满意，总是开工就收工，或是干脆向被子交粮。妻子让他去看病，发现是心肾两虚导致。

老张70多岁，有老年痴呆，且有前列腺增生小便不利，找医生开药，辨为肾气不固。

以上三种情况，医生都用上了这个方子：北平太守八味散。这个方子出自元代王珪《泰定养生主论》，介绍语是：服三十日精神倍，六十日气力强、意志足。青壮年体质虚弱，或劳累过度、早衰、多忘，服之妙。核心思想，这是个以提升体质，治劳伤，未老先衰，记忆力减退等的方子。而提升体质且使意志强的关键，是固肾，养心。

北平太守八味散组成：天冬2克，熟地黄1.5克，桂心30克，茯苓30克，菖蒲90克，五味子90克，远志90克，石韦90克。（剂量供参考）打为细末，每次取3克，黄酒或温开水送服。

且看本方诸味如何固肾养心达到目的：

1、虽说本方以补养心肾为主，但五脏是一个整体，补益肺气可生心血，肺气虚可致肾气衰，肾气衰反过来可致肺虚，所以本方用了一点儿天冬来补肺，并以熟地相配，使肺肾相通。就像开车起步之前，把安全带系好。

熟地是众所周知的补阴药，以甘温而养血益精。而天冬甘补苦寒，肥厚多脂，在肺止咳，在肾利小便，由此补五劳七伤，提升体质。

2、桂心和茯苓用量一下比天冬和熟地有了大增长，能让心间温暖而益脑，心肾相交而使神机旺盛（心藏神，肾藏精）。就像开车时候的提速。

桂心引血入心，让心温暖，跳动有力。茯苓一药兼顾四脏，能益肺气，健脾气，再把肾中的浊气浊液消除，让肾水上济于心，宁心安神。

3、余下四味的用量，比桂心和茯苓增长三倍，就像开车上了高速路。它们也是本方治健忘，止遗精，早泄，利小便，提升体质的主要成员。菖蒲和远志均辛苦温通，尤其菖蒲能祛痰，理气，活血，除湿。远志能祛痰，交好心肾，共同祛走痰浊，开心窍脑窍，为记忆的回归留出空间。此外，菖蒲能收涩小便，远志能壮阳，涩小便。也就是说，二味的合作除了能增强记忆，还能解决一些下焦的问题，比如小便不利，早泄遗精等。

五味子敛肺固肾呼应天冬之清肺滋肾，收涩肾精呼应熟地之填补肾精。但它不是五味入五脏吗，所以养心益脑，改善智力，它也能插手哦。而石韦呢，清泄肺热与天冬茯苓呼应，利水通淋与菖蒲远志呼应。所以，它既管上焦又管下焦，除了可利小便，治前列腺增生小便不利，还能助肺肾相通，间接使心肾相交，以达旺神机，强记忆的目的。

4、多味一路前行，共达目的地北平太守八味散。本方之标在治健忘，老年痴呆，遗精，早泄，小便不利等，其本却是用于抗老防衰，增强免疫力。而免疫力好了，人就不那么容易生病，反过来也就思维活跃，身体机能得到提升。

难怪方下用了这句话（重复强调一下）：服三十日精神倍，六十日气力强、意志足。青壮年体质虚弱，或劳累过度、早衰、多忘，服之妙。

提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导。

文源：本草方