大家都知道感染新冠后要多睡觉、多休息，可是持续不断的咳嗽、身体不适的还常常让人难以入睡。面对这种感冒咳嗽引起失眠的情况，靠安眠药肯定不是根本之计。看看民间铁杆中医如何用中药快速解决。

1、郁热不寐

周君世妙，年三十五，赛龙人。1990年8月24日初诊。

感冒愈后，夜难入眠，曾服安定，效亦不佳。来诊时，病逾一周。询知，入眠困难，心烦懊，难以平静。时而直躺，时而横卧，时睡凉榻，时移院坝，辗转不停，黎明将至，浅睡片时，甚或夜不交睫，毫无睡意。白昼则头昏脑涨，倦怠乏力，伴口苦微渴，便结尿黄，手足心热，欲浸水中。舌红苔薄黄，切脉沉弦而数。此虚烦，治当清宣郁热，交通心肾。方用栀子豉汤合交泰丸加味。

处方：栀子15克，淡豆豉12克，川黄连15克，肉桂4克，茯神15克，远志10克，竹叶12克，首乌藤30克。

服1剂即能入睡4~5小时；续进2剂，睡眠复常。

按：《伤寒论》76条曰：“发汗、吐、下后，虚烦不得眠；若剧者，必反复颠倒，心中懊，栀子豉汤主之。”周君感冒，虽经发汗，余热未清，留扰胸中，以致心神不宁，懊不安。拟用栀豉汤合交泰丸治之，方中栀子、黄连，清心泻火；豆豉色黑像肾，引肾水上交于心；少量肉桂，导心火下交于肾，心肾相交，遂能成寐；再加茯神宁心安神；远志安神益志；首乌藤养心安神；竹叶助栀、连清热除烦，并能导热自小便而出。药仅8味，共收清热除烦、宁心安神之效。

2、痰热扰心不寐

郑君守益，年甫四旬，罗渡人。1991年8月11日来诊。

咳嗽愈后，又致失眠。时近黄昏，目不欲睁，洗漱上床，睡意顿无。辗转多时，似睡非睡，梦绕纷纭；或午夜醒来，再睡颇难。伴头重目眩，心烦口苦，泛恶呕涎，纳呆厌油，胸闷咳痰，精神不振。舌红苔淡黄厚腻，脉滑数。此咳嗽虽愈，痰热未清，上扰心神，以致不寐。治当清热化痰，和胃安神。用黄连温胆汤加减。

处方：半夏15克，茯苓15克，陈皮15克，枳壳15克，竹茹12克，黄连15克，肉桂3克，龙牡各30克，首乌藤30克，甘草6克。2剂，水煎温服。

二诊（8月14日）：服上方2剂，睡眠正常。昨日冒风，咳嗽又作，咽喉干痒，流涕痰稀，舌淡红，苔薄白，脉浮缓。上方合杏苏散加减再进。

处方：苏叶15克，杏仁15克，桔梗15克，枳壳15克，半夏15克，茯苓15克，前胡15克，百部15克，竹黄15克，僵蚕15克，甘草6克。2剂，水煎温服。

数日后，其妻咳嗽来诊，谓郑君咳止眠佳。

按：咳嗽虽止，痰湿未尽，郁而化热，上扰心神，则心烦不寐；痰湿中阻，气机不降，故胸闷纳呆、泛恶呕涎；清阳被蒙，故头重目眩；苔淡黄厚腻、脉滑数，均为痰热内阻之象。故当清热化痰，和胃安神。方中半夏、陈皮、枳壳、竹茹，理气化痰，和胃降逆；且半夏善治“目不得瞑”（《本草纲目》）；竹茹“除胃烦不眠”（《本草述》）；黄连清心降火，与肉桂合用，交通心肾；茯苓宁心安神；龙、牡镇心安神；首乌藤养心安神；甘草调和诸药。全方共收理气化痰、宁心安眠之效。

注：本文仅供参考，具体治疗与用药请遵医嘱！

本文部分内容选自《悬壶杂记.2：内科病医案集》（中国中医药出版社出版，唐伟华著）