鼻炎方：牛奶炖香菇，只喝了2次，鼻炎就好了。做法是：干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。

中老年人腰腿痛：方法：用生山萸肉 50 — 100 克煎熬，早晚分服。此方效果神奇，没什么毒副作用。对老年人两腿无力效果更好。一般 5 天见效， 10 天一个疗程， 20 天可治好。”

补肾生精方：红参10克、麦冬15克、五味子10克、熟地黄15克、当归12克、熟附片12克。水煎服，日一剂。补肾生精，扶阳养阴。主治：男人房事疲倦，腰腿无力，眩昏无神。   

颈椎病秘方：生龙牡30克、珍珠母30克、郁金3克、赤芍30克、白芍药15克、生甘草10克、葛根30克、旋复花3克。每天一剂，水煎服，1一2剂即有效果，一般5剂可愈。

神門穴入睡：神門穴位于腕横纹小指侧端凹陷处。 作用：安定心神的作用非常強，還能瀉心火，睡前點按易入睡。 

儿童退烧方：999感冒冲剂加鲜姜，用开水泡一会儿，喝下，立马退烧。

清洗肾脏方：将一把芫荽（香菜）洗乾净，切小段，用清水煮沸10分鐘，冷却后过滤到一个乾净的瓶子，存放冰箱。每天喝一杯，将肾脏所有积累的盐和其他毒素经排尿排出。

食物抗癌和禁忌

胃癌“免死金牌”——大蒜。肝癌“免死金牌”——蘑菇。胰腺癌“免死金牌”——菜花。肺癌“免死金牌”——菠菜。肠癌“免死金牌”——茭白。乳腺癌免死金牌——海带。皮肤癌“免死金牌”——芦笋。宫颈癌“免死金牌”——黄豆。

注意：芒果是止血的，但是来月经的人不要吃，否则就会产生子宫肌瘤。韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。山药、山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃。马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃。茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用，腹泻的人不能吃。香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃。菜花、百合具有滋阴的作用，水肿的人不能吃。菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用，便秘的人不能吃。荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。苋菜、卷心菜具有补血的作用，血液黏稠的人不能吃。芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。香菜具有发汗的作用，汗多的人不能吃。灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用，癌症病人不能吃。蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用，腹泻的人不能吃。丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。