材料：芦荟。

用法：将芦荟榨成汁，患者早饭前，喝不到半两的量；晚饭前，再喝不到半两的量。连续喝两天，便秘的毛病就会治愈。

《中华本草》上说，芦荟有泄下即润肠通便的功效。在美容行业，芦荟常常用来滋润肌肤。所以，此物从古至今都有润滑功效，恰可治疗便秘。芦荟汁一定不能多喝，每次尽量少于半两。

提醒：芦荟也是因人而异的，大家服用需要注意，量需要从由小到大慢慢适应，如有不适停服或咨询当地中医师。