二十一、健脑补肾片

【药物组成】枸杞子、女贞子、菟丝子、酸枣仁、珍珠母、首乌藤。

【用法用量】口服。每次4克，每日3次。

【功效与主治】具有补肾填精，养心安神之效。用于肾精虚损，心神失养者。

【注意事项】脾虚有湿者不宜服。

二十二、安神补脑液

【药物组成】鹿茸精、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草。

【用法用量】口服。每次10毫升，每日3次。

【功效与主治】有补肾温阳填精之效。用于肾之精血不足而偏阳虚者。

【注意事项】湿热及阴虚火旺者慎用。

二十三、延寿丹

【药物组成】制首乌、生地、女贞子、旱莲草、金银桑椹精膏、桑叶、黑芝麻、杜仲炭、洒牛膝、洒蒸烯莶草、洒蒸菟丝子金樱子清膏。

【用法用量】口服，每服1丸（6克），每日2次。

【功用与主治】具有补肝肾，填精血之功。用于肝肾精血虚损者。

【注意事项】脾胃虚寒者不宜用。

二十四、炒核桃仁

核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺，润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

二十五、杜仲腰花

杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾，强筋骨，降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛，腰膝无力，头晕耳鸣，高血压。

二十六、鹿角胶粥

鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳，益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦，腰膝酸软，疼痛，遗精阳痿等。

二十七、苁蓉羊腰粥

肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳，益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿，便秘等。

二十八、补肾固齿丸

【处方】熟地黄、地黄、鸡血藤、紫河车、漏芦、丹参（酒炙）、五味子（酒炙）等。

【用法与用量】口服，一次4克，一日2次。

【性状】本品为棕褐色的水丸；味咸，微苦，辛。

【功能与主治】补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。

二十九、枸杞猪腰粥

枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴，补肾阳，固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛，腰膝酸软，腿足痿弱，头晕耳鸣等。

三十、海参粥

水发海参（切碎）50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱，腰膝酸软，失眠盗汗等。

三十一、山药粥

山药100克，白米100克，白糖100克，清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

三十二、长寿粥

芡实400克，药仁400克，山药1500克，糯米500克，人参150克，茯苓150克，莲子250克，白糖适量。将药仁晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃二次，每次25克，吃时可略加白糖调味。

三十三、核桃粥

核桃50克，白米100克，冰糖100克，清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖，核桃丁煮成粥。

三十四、肾虚分阴虚和阳虚

黄医师行医已超过26年。他表示，肾虚分阴虚和阳虚，多由先天不足，后天补给缺乏和惊恐伤神引起。他一般会在辨证后，依病人的情况施以药物和针灸治疗，也可在病人小腹部任脉穴位针灸，以加强疗效。

此外，按摩脊椎也有补肾益精的疗效，黄医师建议病人在家中自行按摩，从脊椎的尾椎向上捏，每天两次，一次10至15回。另外，病人若可巧用食疗，治疗效果将更佳。

二鞭参鹿丸

狗鞭1对，鹿鞭1对，人参30克，鹿茸5克，熟地、淮山药各60克，云苓50克。将二鞭放热砂中炒至松泡，研末，余药干燥后，共研细末，过细筛。混合两末，炼蜜为丸，每丸9克重，每服1丸，日2次，早晚空腹服用。

功能：补肾壮阳益精。适用于肾阳虚的阳揍，精冷，腰痛，宫寒不孕等。