治疗长期口臭的2个验方
作者:发布日期:2022-04-29阅读量:912转载量:
偏方一:艾草茶
【材料】干艾草,蜂蜜。
【做法】将干艾草洗净,大火蒸一分钟,放在竹筛上晒干或放在锅内烘干,然后切成二三厘米的细段密封备用;用时以开水冲泡,当作茶饮,饮前加一匙蜂蜜调味。
偏方二:按摩内庭穴
【穴位】内庭穴。
【做法】早晚按揉足部内庭穴2~3分钟。
解析
偶尔发生的口臭,通过刷牙、漱口、调整饮食就可以去除。但如果经常发生口臭,很可能是有疾病或者身体不适了。
最常见的诱发口臭的因素就是肠胃疾病。肠胃得病,往往会产生很多腐败的气体,如果肠胃不通,比如便秘、胃胀、腹胀,腐气就会通过食管、口腔向外排气,从而形成所谓的口臭。而引发口臭最常见的肠胃疾病是胃火上炎。胃火是由胃腑积热引起的。因此,当肠胃功能紊乱、消化不良、肠胃出血、便秘等情况发生时,积热上炎,口臭就出现了。
艾草性温,味苦,入脾、肝、肾经,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等功效。抑制胃火上炎,使用艾草是一个非常经济实用的法子。其中,喝艾草茶最为方便。如果是有条件最好用春天的艾草,因为这时的艾草比较鲜嫩,味道好。另外,艾草不宜生食,泡茶时不宜直接用生的干艾草冲泡。
内庭穴是足阳明胃经的荥穴,在足背第2、3跖骨结合部前方凹陷处。常按此穴,可清胃热,化积滞。取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,跷足,此穴位于脚底部,在第二趾根部,脚趾弯曲时趾尖碰到处,第二趾趾根下约3厘米处。
为增强疗效,在按此穴的同时,可同时充分按揉足二趾趾面,并按揉足部冲阳、公孙穴各1分钟;再从小腿向足趾方向推足背及其两侧各30次。这样坚持做3天,就可令口臭症状有效减轻。
文源:本文摘自《老中医的传世小偏方》,天津科学技术出版社出版