中医穴位调理高血压
作者:发布日期:2022-03-08阅读量:945转载量:
中医能够调理高血压吗?答案是可以。
但需要明确的一点是,‘高血压’这个病名本身是有现代医学或者说是西医学来定义的;更注重整体观念的中医一般通过症状来定义,比如‘头晕’,中医归属眩晕范畴。
想要运用中医来调理高血压,首先要把症状要辨清并分类,之后就能通过以下穴位来帮助降血压。
1、虚证
表现:以头晕为主,分肾阳不足,肾阴不足、阴阳不足。
穴位:命门、关元、气海、足三里。
按揉方法:顺时针按揉为主,每次5分钟左右。
艾灸:半小时左右。
2、实证
表现:以头痛为主,分素体阳盛、七情所伤。
穴位:合谷、太冲、阳陵泉、外关、行间。
按揉方法:逆时针按揉为主,每次5分钟左右。
来源:答摩课堂《高血压十讲》