经常喝水不解渴怎么办?
作者:发布日期:2021-04-14阅读量:1258转载量:
喝水不解渴,多见以下几种原因:
1、胃中有热
胃中有热,除了容易口渴,还容易出汗多,头面部尤其容易出汗,手心蒸热感明显,手心容易连绵不断出汗。
艾灸能解表里热的曲池穴,同时忌口辛辣食物,饮食清淡,慢慢清理干净胃中之热。
2、水停中焦
喝水很快的人容易水停中焦,有人表现为喝水就想吐,吃饭却没问题,或者喝水易打嗝,这是因为水停中焦,身体化不开这么多水,抗拒继续喝水。
喝水很多的人,也容易水停中焦。
有人信奉“一天喝八杯水”的教条,主动大量喝水;有人爱喝茶,不自觉就喝水不解渴。
这些人多喜喝温水,而且喝水多时,容易小便增多,小便清长且,单次小便量大。冬天天气冷,晚.上要起夜好几趟。摸肚子时,小腹凉是主要特征。
调理方法可艾灸命门穴或关元穴,温补下焦阳气。