1、眼袋明显——查查脾胃。

眼睛与内脏（五脏六腑）的关系尤为密切！

❖ 眼睑（眼皮）对应→脾。

❖ 眼球中的白睛对应→肺。

❖ 黑睛对应→肝。

❖ 瞳孔对应→肾脏。

❖ 眼球中的血络对应→心脏。

当我们的眼袋非常明显时，就可以考虑是不是脾胃虚弱。可以取枸杞子10克、菊花5克、冰糖少许（糖尿病患者不加）泡水如茶饮。

2、耳朵——判断冠心病。

注意观察耳垂与耳轮之间有无一条明显的条纹，如果有，一定要加强对其心脏的保养，尤其对中老年人而言，预示其冠心病的发病率会更高。

❖ 耳部红润有光泽，较柔软而厚，则显示气血充盛，脏腑功能正常。

❖ 耳部泛青，或颜色不均，则显示身体寒证，有瘀血。

❖ 耳部苍白、单薄，则显示气血亏虚，脾胃虚弱，寒证。

❖ 耳部干枯、泛黑，则显示肾虚，可能患有重病。

3、鼻——看出肺功能。

中医学认为“肺开窍于鼻”，其意思是说，不管鼻部的外观还是鼻部的功能（即呼吸和嗅觉）均与肺功能状态密切相关。

❖ 鼻部发红，显示身体肺热。

❖ 鼻部毛孔粗大、发油，显示身体脾胃湿热。

❖ 鼻头苍白则显示血虚即贫血。

❖ 鼻部泛青显示肝气郁结。

❖ 鼻部干枯、晦暗则显示病情严重。

❖ 鼻炎、感冒则大多是肺热或肺寒引起的。

4、唇色淡白——易不孕！

唇对应的是脾，口及口周对应的是胃，所以口唇周边出现问题要找脾胃原因。

❖ 牙痛、牙龈红肿、口臭，多为胃火上炎。

❖ 口甜、口黏腻、厌油腻则大多是湿证。如果你经常没胃口，食欲不振，则多显示脾胃虚弱，可多吃小米南瓜、山药、山楂等。

❖ 经常口舌生疮、溃疡则是心火太旺，可取菊花10克、金银花15克、麦冬10克泡水当茶饮。

❖ 如果口唇苍白，则多是气血亏虚，可多吃黑米、花生、小米、山药、乌鸡、桂圆等。

❖ 口唇青紫则是肝气郁结，或是心脏病;经常口唇干裂则是阴虚内热、津亏，可多吃梨、藕、银耳、绿豆等。

5、舌——看是否上火。

当我们一个人的舌尖特别红，就可以考虑此人的心火是不是太旺了。一些老年人一看孩子舌苔厚腻、口中有酸腐味，就知道孩子积食了。