一、病因病机。

中风后遗症是由于脑出血、脑血栓、脑栓塞发作，所造成的手脚麻木，活动不利，说话不清，吞咽困难等后遗症，和痰湿瘀阻经络有直接的关系。高血压、动脉硬化、各种脑血管病，以及风湿性心脏病、心房纤颤、细菌性心内膜炎等形成脑血栓、脑栓塞，均可发生中风。

二、配穴。

1、基础穴位：

印堂穴：位于人体的面部，两眉头连线中点。

水沟穴：位于面部人中沟中。

合谷穴（双侧）：位于手背虎口处，当拇指、食指合拢时，在肌肉的最高处。

丰隆穴（双侧）：位于外膝眼与外踝尖连线的中点。

足三里穴（双侧）：位于小腿前外侧，外膝眼下4指宽，距胫骨前缘一横指。

三阴交穴（双侧）：位于内踝尖直上4指宽，胫骨后缘。

太冲穴（双侧）：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

太溪穴（双侧）：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

2、说话不清，吞咽困难，加：廉泉穴：位于颈部，结喉上方。

3、上肢活动不利，加：

肩井穴（双侧）：位于肩上，在脖子根与肩峰连线的中点。

曲池穴（双侧）：位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

手三里穴（双侧）：位于前臂背面桡侧，肘横纹下3指宽处。

外关穴（双侧）：位于手背腕横纹上3指宽。

4、下肢活动不利，加：

环跳穴（双侧）：位于臀外下部，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1／3交点处。

阳陵泉穴（双侧）：位于小腿外侧上部，腓骨头前下方凹陷处。

悬钟穴（双侧）：位于小腿外侧，外踝尖上4指宽。

昆仑穴（双侧）：位于外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

三、原理。

印堂穴、水沟穴可通调脑络，减轻中风对脑部的损伤；合谷穴、丰隆穴化痰熄风，疏通被堵塞的经络；足三里穴补气血，三阴交穴、太溪穴、太冲穴，滋补肝肾，缓解由于中风日久造成的身体虚弱。

如何预防脑中风？

1、控制血压。知道你的血压，如果有高血压，务必与医生商量，使其得到控制。高血压是中风的头号原因。至少半年或每年测量一次血压，如果你有高血压，更要经常量。如果你的血压的上值（收缩压）经常高于140毫米汞柱或下值（舒张压）经常高于90毫米汞柱，应咨询医生，如果医生确认你有高血压，会建议你有规律地运动锻炼、用药物控制以及提出饮食上的注意事项。

2、治疗房颤。检查你是否患有心房颤动（房颤），如果有应及早治疗。房颤可使血液聚集在心脏腔室中，因而易形成血栓，引发心源性脑栓塞。医生可通过把脉、心脏听诊、心电图检查确定。如你有房颤，医生会开一些药给你，以减少患中风的危险，你应坚持服用，不能因自觉无不适，就自行停药。有不少人因停药发生中风，而抱恨终生。

3、戒烟。吸烟使中风的危险增加一倍。如果你马上戒烟，中风的危险性即开始下降。五年后你得中风的危险性会与那些不吸烟的人一样。

4、限酒。如果你喝酒，要适可而止。大量饮酒肯定有害无益。酒也是药，它可以与服用的其它药物相互作用。

5、控制胆固醇。验血了解自己的胆固醇水平。高胆固醇可通过增加患心脏病，间接地升高患中风的危险性。降低高胆固醇可以减少患缺血性中风的危险。轻度胆固醇升高可通过减少饮食脂肪和运动就能控制，中、高度升高则需加用药物治疗。胆固醇水平正常或偏低的人，不要低脂饮食和服降脂药。低脂和营养不良者，要增加饮食中蛋白、脂肪和维生素，可减少脑出血的危险。

6、控制血糖。验血了解血糖水平。糖尿病可使你有更高的中风危险。多数糖尿病可以通过认真注意饮食得到控制。

7、运动。养成每日运动的习惯。轻快的散步、慢跑、骑车、游泳或其它活动，每日至少30分钟，可以在多方面改善你的健康，同时减少你患中风的危险性。

8、限盐。有高血压者要低盐(钠)饮食，少吃油腻。减少饮食中的钠，可以降低你的血压，更重要的是，降低你患中风的危险性。