1、气门。经穴性质，气分为先。少商宣泄肺气，胆俞降泄肝胆。公孙降脾胃气逆而止呕，丰隆降肺气定喘而化痰。闻之经渠能降肺气而治气逆，天突降逆气而定哮喘。巨阙治逆道而开胸满，隐白治咳逆而升陷阳。大肠俞疏通肠胃之气化兮而润便燥，膀胱俞疏通膀胱之气化兮而利小便。是以曲池行气，云门开胸。阳陵泉有行气导泄之效，厥阴俞有治胸满呕吐之功。抑又闻肝俞治肝，肺俞理肺。欲调肠胃之气求内庭，理肺气以中府。气海膻中专治一切气病，上中下脘乃脾胃之气疾。常闻足临泣泄肝降逆以定喘，足三里升气降逆而调中。调和卫气有大椎，行气下气寻照海。商阳泄肠，内关调胃。合谷泻肺气之郁结，肺俞降肺气之上逆。

2、血门。穴有血门，亦当牢记。一切血病膈俞饶，大便脓血腹衰治。原夫委中清血中之毒，行间行淤可破血结之证。天枢足三里破淤理血有治吐血咳血行血之效，太冲三阴交通经行淤尤有清血凉血固血之功。咳血咯血肺俞太渊宜审，呕血咳血心俞肝俞同攻。月经不调自有地机血海，漏血不止无不交信合阳。鼻衄二间极效，牙衄合谷最良。月事不行照海灸，吐血不止尺泽攻。迎香气户能治鼻衄不止，十二井十宣能使气血通流。血崩漏血求大敦，调经行淤曲池针。吐血咳血有鱼际，齿衄鼻衄求内庭。中极关元妇人血症为主，气海阴交施功效亦同。若能因症配合而施治，针到病除显奇功。

3、虚门。虚者补之，穴要审真。隐白补脾益肾，地机补脾益精。益精气之不固漏谷去取，补气血之不足心俞下针。原夫脾胃虚弱补使上中下脘，饮食不化脾俞胃俞同功。阳气欲脱神阙灸，虚损劳弱天枢攻。治虚劳肺萎魄户好，止阴虚盗汗间使高（佐太溪、阴郄）。闻之膏肓俞益精气而补虚损，中膂俞止消渴而益肾阴。补肾益精命门肾俞宜审，养津益液太渊少冲同针。大便闭结支沟取，虚热烦渴涌泉清。抑又闻丹田（关元）固下元益精气而补虚损，气海固下元助阳气且滋肾阴。补肺治虚劳以肺俞，补中益脾阳以公孙。太冲曲泉与行间补血而养肝，太溪复溜连交信滋阴而补肾。中极固下元虚冷，曲骨补真气而益精。肝俞补肝血，上廉温胃津。足三里益气而补脾胃，三阴交生气血而补三阴。此是实践特效穴，必须师传始得真。

4、实门。实则泻之，症要辨清。涌泉然谷太溪俱泻肾，神门少府通里俱泻心。脾胃之实何穴泻阴陵商丘同公孙，心包有热中冲泻曲泽内关大劳针。泻肝期门曲泉行间太冲好，大肠商阳二间合谷曲池清。小肠少泽同少海，泻胆阳陵临窍阴。膀胱委中中极泄，三焦关冲外沟清。若还痰多丰隆泄，胸膈痞满上脘针。井少商荥鱼际络列缺合尺泽，连募中府穴泻肺从肺经。胃实内庭足三里泻，血结膈俞血海攻。泻胃逐秽通肠天枢妙，泻腑导泻消滞中脘针。辨证虚实当分清，施治补泻明于心。

5、寒门。寒则温之，须了于心。中脘 神阙 气海 足三里，中焦寒冷灸即温。心俞温而振阳气，温肝之寒灸大效。然谷温下助肾火，命门肾俞再同针。章门温脏寒积聚，理心腹寒以公孙。温中理脾阴陵灸，一切血寒三阴交。中下焦寒隐白理，灸后壮阳脾亦温。一切表寒大椎除，后溪陶道可清。关元暖宫阳气振，腹寒血冷曲泉温。治寒以温，施灸或针。

6、热门。热则清之，阴阳有别。肺俞鱼际俱泻肺，少商尺泽刺出血。阳明经热商阳二间连，解表经渠与列缺。合谷不但清气分，且清头面诸窍热。解溪厉兑足三里，中脘内庭清胃热。肝俞脾俞同胃俞，泻肝又泻五脏热。清心神通心少府，行间则清肝肾热。大椎陶道退热兼解表，三阴交平肝而清血。间使内关清心包，又能解散胸中热。清血少冲少泽连血海，太溪养阴而清热。三焦有热上脘浇。身热曲池有特效，其功则在清气分。清肠热有小肠俞，丝竹空清头目热。脾热大都阴陵泉，阴陵还能清胸热。涌泉治余热不解，尤能清肾治热毒，还能清泄四肢热。身热烦渴心包热，劳宫曲泽刺出血。头脑有热求百会，后溪大抒清表热。胸背烦热内关大陵心俞膈俞可针，肚腹闷热三里内庭天枢大肠可清。恶心呕吐中暑热金津玉液刺出血，若泄五脏六腑热则求脏腑诸俞穴。脏热当清，腑热当泻，审症清楚，随经选穴。

7、风门。原夫百病，首中于风。合谷解表祛风寒，大杼解表而祛风。鱼际解外感风寒之邪，肩髃周身四肢之风。头风外感风池妙，头痛驱风头维攻。搜周身风邪有曲池三里，治腰腿诸风必风市委中。冷风湿痹针环跳，头风外感列缺攻。常闻阳陵泉搜四肢之风且舒经络，足三里搜四肢之风又治腹痛。肺俞驱风治风寒咳嗽，通天泄表可治鼻塞不通。风府风门专理一切中风病，百会水沟治一切暴中风。风性善行数变，治疗切莫死板。

8、湿门。大凡湿症，艾灸最良。利湿委中太溪好，行湿昆仑阴陵泉。承中天枢化脾胃之湿而助消化，脾俞胃俞化脾胃之寒以快饮食。燥湿行湿足三里，化湿行湿三阴交。内关利湿有开胃祛痰之功，水分渗泄为利小便治水肿之穴。治湿大要，肺脾肾三经。

艾灸歌：

《扁鹊玉龙经》

中风瘫痪经年月，曲鬓七处艾且热；

耳聋气闭听会中，百会脱肛并泻血；

承浆暴哑口喝斜，耳下颊车并口脱；

偏正头疼及目眩，囟会神庭最亲切；

风劳气嗽久未痊，第一椎下灸两边；

肺疼喘满难偃仰，华盖中府能安然；

喉闭失音并吐血，细寻天突直无偏；

瘰疬当求缺盆内，紫宫吐血真秘传；

霍乱吐泻精神脱，艾灸中脘人当活；

食积脐旁取章门，气癖食关中脘穴；

脐上一寸名水分，腹胀更直施手诀；

关元气海脐心下，虚惫崩中真妙绝；

呕吐当先求膈腧，胁痛肝腧目翳除；

肩如反弓臂如折，曲池养老并肩髃；

泄泻注下取脐内，意舍消渴诚非虚；

气刺两乳中庭内，巨阙幽门更为最；

忽然下部发奔豚，穴号五枢宜灼艾；

肺俞魄户疗肺疾，疟灸脾腧寒热退；

膏肓二穴不易求，虚惫失精并上气；

五痔只好灸长强，肠风痔疾尤为良；

肠痛围脐四畔灸，相去寸半当酌量；

赤白带下小肠腧，咳逆期门中指长；

大敦二穴足大指，血崩血衄宜细详；

项强天井及天柱，鼻塞上星真可取；

门挺露号产疒貴，阴跷脐心二穴主；

妇人血气痛难禁，四满灸之效可许；

脐下二寸名石门，针灸令人绝子女；

肩髃相对主痿留，壮数灸之直推求；

腹连殗殜骨蒸患，四花一灸可无忧；

环跳取时须侧卧，冷痹筋挛足不收；

转筋速灸承山上，太冲寒疝即时瘳；

脚气三里及风市，腰痛昆仑曲月秋里；

复溜偏治五淋病，涌泉无孕须怀子；

阴中湿痒阴跷间，便疝大敦足大指；

癫邪之病及五痫，手足四处艾俱起；

风拄地痛足髃疼，京历付阳与仆參；

心如锥刺太溪上，睛痛宜去灸拳尖；

历节痛风两处穴，飞扬绝骨可安痊；

脾虚腹胀身浮肿，大都三里艾宜燃；

赤白痢下中膂取，背脊三焦最宜主；

臂疼手痛手三里，腕骨肘髎与中渚；

目骨更取穴譩譆，肩背痛兼灸天柱；

腰俞一穴最为奇，艾灸中间腰痛食；

醉饱俱伤面目黄，但灸飞扬及库房。

我觉得我们自己能够坚持每天灸1小时（产后的人，大多湿气寒气重），能重点按摩（酸痛的地方）加上刮痧和拔罐（背膀胱经，一个星期一到二次，每次30-40分钟）， 就很够自己治疗疾病了。

加我自己真实经验里的体会, 我来补充一下古典姊妹的上篇.

1、肺的中符，非常有用的一个位置。灸这个地方和附近（上到肩，下到乳房底），心经、心包经、肺经就都照顾到了。这个位置，很多人都有问题或大问题。看传承老师的贴，你就能发现很多人那个位置拔出很多血水来。也是治疗乳腺增生的地方。心律不齐等心包功能不好的人，这里大有用途。

2.、解决大便的问题,，要根据体质用点药。比如我寒湿，用红参。我还中气不够, 就吃点补中益气丸解决肠无力的问题，加腹推。背大肠俞是必须的。手的合谷，腹部天枢（灸）是重点之重的穴位，早上大便的时候你就使劲掐合谷吧，一定有效果。还有，三焦其实在大便问题有很大的作用。三焦主气，长年便秘的人，三焦一定有点问题。所以手三焦支沟和臂儒（拔罐看看）是要穴。照着这么多方协助气的敞通，大便会很好。大便问题，是第一要解决的问题。后面肝胆的浊气，还要走肠道的。我现在就明显感觉肝胆修复的时候，大肠还要跟着再同时修理一遍。所以大肠经络，是第一要解决的问题。背后肩甲骨大肠经和小肠经，一定要刮痧。

3.、长年吃也不胖的人或不吃早饭的，除了脾经络，小肠经络也不会好，连累心经也差。

4.、腹部，任脉阴脉集合的地方，每天花一小时躺着灸，以肚脐为十字中心，划大十字，从擅中开始。绝对适合产后的人，划完十字，再重点照顾章门、期门，那是寒气集结的地方。灸二个月，绝对有效果。寒湿气走一半，中气上升一半；月经病都治疗了。同时肾经也照顾到了，就在中轴路旁边半寸的地方，肾肯定好一些，小便会每次都有颜色了。

5.、还是腹部, 你就接着灸吧! 胆经，人侧面，大腿环跳开始，到胯。你就听响声去吧, 产后寒气重的人，腹部一定像开锅一样。

6、委中，是个垃圾站。绝对不可以灸。这个穴，在你背后走罐的时候，我们干脆就梅花针刺拔罐吧。不用再考虑别的方法，您就别浪费时间力气按摩它了。

7、四肢, 我的体会重点按摩几个大穴：下身、足三里、血海、地机、三阴交、阴包、阳凌泉（一定别忘了, 这个是三焦和胆经放浊气的必通过的穴）, 昆仑、太冲、太溪和复溜上身-支沟、内关，手衬关节内外不管什么穴位瞎按就行了。

8、后背，建议如果血气够，一个星期走罐一二次，加委中，30-40分钟。

灸很轻松的，躺着，每天1 小时。拔罐也不难，周末星期五，星期日各做一次。每晚泡脚10分钟。睡前重点按摩30分钟，加敲胆经。每日10点开始睡觉。我感觉月子病或产后病，一半是产前以前就积累的疾病。就是病好了，也应该这样坚持下去。只是拔罐改成一月两次当清理寒气垃圾。灸腹部每天30分钟当腹部大扫除了，人不健康都难！