肝胆排石法，此方法是德国的安德烈*莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学）发现的，台湾的王明勇老师也极力推荐。其实这个方法我在好几年前就知道了，只是一直无缘去尝试，最近三个月我和家人以及朋友尝试了这个方法，结果让人十分震惊。

一旦打算开始，就要坚持到连续2个月直到排不出结石为止，如体內的结石较多，整个过程可能会持续6—8个月甚至更久。整个过程没有痛苦，也不用节食，所以不必但心。

一次肝脏清洗的过程是7天，每两次之间间隔一个月，比如9月1日开始第一次排石，那么10月1日就开始第二次排石，以此类推。

方法：第1—5天。上午9—10点喝下500ml苹果汁（注：是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效果），下午3—4点喝下500ml苹果汁。每天喝6至8杯的白水（注：一杯水以250ml计）。

注意：这五天内的饮食尽量清淡。

1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食品及乳制品。

2、避免吃药（特別是止痛药）。糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。

3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果。但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行。

第6天

1、早上9—10点喝下1000毫升的苹果汁，午饭吃清淡的米饭和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何东西，只能喝水，直到第7天中午12点方可开吃。

2、晚上6点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水，每次排石过程需要喝这样的泻盐水一共4次）。

3、晚上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）

4、晚上9：45脐橙汁+柠檬125毫升+特级初榨橄榄油125毫升混合（柠檬和甜橙各一只就够了）。

5、晚上10站在床边，将混合的橄榄油果汁摇匀，一口喝光，立刻躺下（很重要，必须立刻躺下），向右侧捲曲躺下或者平躺（不要左侧躺）。不要说话，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦，最好静静地躺至少20分钟，然后睡觉。

注意：泻盐是硫酸镁，和食盐是两码事，不可混淆噢。柠檬和橙子榨汁，不用连皮的。

第7天

1、早上6点喝白开水250毫升（温水）。

2、早上6:30喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）。

3、早上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）。

4、早上10：30 可以喝果汁或者水果一份。

5、中午12点后可恢复正常饮食，在接下来的二至三天内，饮食尽量清淡。

6、第7天的早上是不吃东西的哦，只能喝水。

补充：第六天晚上7:30-9:30 会有几次的排便，其中身体可能会有些不舒服或恶心是正常的反应。第七天早上4—5点开始排结石至下午1—2点大概有7—8次的排石，结石的颜色有翠绿色、咸菜色、黑色3种。颜色越深说明在体内的时间越久。期间只要感到口渴，就可以喝水，除了刚喝完泻盐那一刻，不要喝水。

建议：

1、如果你排出的结石非常多的话（呵呵，可能有上千颗呢），接下来可以每个月做一次，坚持每个月做净化，直到连续两个月没有结石排出，以后每年进行两次肝脏净化即可。

2、如果中途不得不停一个月或者两个月，也可以。只是每个月连续的进行肝脏清洗会比较好。就好比熬夜大家都知道是不好的，但是偶尔不得已而为之也是没办法的。

以上这个方法不用动手术、简单经济、没有副作用、治病效果又很好。