天天思虑，急火攻心，哪儿有心思睡个好觉，安心享受顿亲手做的大餐。假期呢？不是走亲访友就是鞭炮齐鸣，要么就是彻夜饮酒狂欢，睡觉，那更是无从谈起了。长假后更惨，生物钟颠倒，肠胃调皮，心神涣散，不是吃药就是挨上司骂。连续这么多天，无论是心里有事儿，还是节日需要，睡不好觉实在是太让人崩溃了。今年我实在是受不了了，可又不想吃安眠药，怕有依赖。后来，一个在医院工作的朋友建议我去看看中医，老中医给开了个药方，喝了几天，还真神，睡的特别香，也不做梦了，第二天醒来，说话办事的效率也提高了不少，呵呵。估计跟我一样被失眠困扰过的人也不少，我把这方子公开给大家：

偏方：酸枣仁二升、甘草一两、知母二两、茯苓二两、川芎二两。以水八升，煮酸枣仁，得六升，纳诸药，煮取三升，分温三服。

主治：劳虚烦不得眠、心悸盗汗、怔忡恍忽、夜以不安、头目眩晕等。