前段时间，我胸部两侧痛得挺厉害的，白天动不动就觉得疼，晚上睡觉的时候要是不小心侧睡压着胸，能疼醒来。体检的时候，大夫已经跟我说过有点乳腺增生，我没当回事。反正是经期前才有点痛，平时没感觉。但现在越来越严重，没在经期的时候也痛了，才有点慌。后来，听老中医说按摩穴位的方法，自己试着做了几次，从那之后还真没再痛过。下面介绍一个推拿的穴位。

这个穴位，大家可以在晚上洗澡的时候进行按揉，效果不错，有此病症的可以试试。

乳腺增生特效胶囊：穿山甲200g、血竭60g、三七50g、贝母50g研粉装0号胶囊，每日三次，一次3—4粒。主治乳腺增生、乳房纤维腺瘤。轻度乳腺增生月经前7天用药，用7天月经来后停。连用3个周期。中度，连用三个月经期停药。重度只要不影响月经一直用。注意：过敏者、有出血倾向患者禁用。