当人体进入老年阶段后，那么随着体内脏腑功能的不断衰弱以及阴阳气机的不平衡，就很容易诱发各种各样的合并，比如食欲不佳、呼吸不顺以及痰多气喘等，这些病症都是老年人非常容易出现的，那么，对于这一系列病症，究竟有没有什么好的方法可以缓解呢？其实，中医里一剂名为“三子养亲汤”的方子，就能起到很好的缓解效果。

此方出自明朝医家韩懋的《韩氏医通》一书中，是韩懋为了敬奉自己的双亲而创立的一个方剂。据说，韩懋的父亲是明朝时期的重要将领，由于常年外出作战，等到年老时，就很容易受到疾病侵扰，本以为父亲可以回乡安享晚年，但朝廷不允许，无奈之下，韩懋便放弃功名，开始学医，父亲出征去哪，他就跟随其后，侍奉汤药，为父亲看病，而三子养亲汤便是在此过程“问世”的。

这个方子主要是用来治疗痰壅气逆食滞证的，具有温肺化痰、降气消食的功效，这类病症患者大多会出现咳嗽喘逆、痰多胸痞症状，虽然饮食不多，但却难以消化，同时，舌苔也多以白腻为主。

由于年龄的不断增长，体内脏腑功能也会有所衰弱，若是中气不足、脾运不健，摄入的食物在胃中停留，不容易消化，那么，最终就会化生成为湿气，湿聚成痰，痰浊阻滞，气机壅滞，就会促使肺气宣降，进而出现咳嗽喘逆、胸膈痞闷症状。

而痰湿困阻脾胃，通常会影响脾脏的健运功能，导致水谷停留在胃部，难以消化，因此，部分患者就会感觉虽然吃得少，但总是脘腹部胀满，此外，舌苔白腻也均是痰浊之象，因此，在治疗上，则应温肺祛痰，降气消食。本方中的“三子”，其实就是白芥子、紫苏子、莱菔子，关于它们的用量，在原著里并没有明确记载，可以根据患者的病情程度，酌量增加其中一味药物的用量，多会煮汤代茶，让药效缓慢发散。

方中的白芥子能够温肺化痰，利气畅膈；苏子可以降气化痰，止咳平喘；莱菔子的功效则主要是消食导滞，降气祛痰，这三味药均是消痰理气的药物，但各有所长，白芥子的化痰能力较强、苏子善于降气、莱菔子可以消食，三者合用，既能气顺痰消，食积得消，又可以治疗咳喘，疏通肺部的气机运行。

韩懋曾说，这三味药，药性平和，但又能消食消积，行气理气，“老吾老以及人之老，其力博矣”，所以取名为“三子养亲”。现如今，该方剂仍在用于老人身体不适的缓解，比如老年人常见的咳嗽、痰多以及慢性肺部疾病等。

（以上方剂遵医嘱）