健康有基础，有因有果，可预可防，预则不难，无预则不立。常有病友问我，癌症怎么来的？怎么防？有了怎么办？高大上的流行话，分子级的成因，咱不啰嗦了。通俗的，简明的，我议几句，仅供参考。

癌症是病，是极端病，终点站病，病是怎么来的，癌就是怎么来的。三因极一说，病分內，外，不内不外。这有点绕口。具体通俗说，病有三大来源：

一是自然的衰老，引发的内在系统不和而病。就象你的爱车，用了时间长了，零部件的磨损老化，不可避免。

二是生活方式的不良，吃喝拉撒睡，心态劳作环境等的不良，引发身体的不断伤害，久而成病，病久成重病，即癌。就象你的爱车，在坑坑洼洼的路上乱开，或过载，也少保养，小病拖着不修。这是主病因，是可防可努力的。

三是被意外伤害，新冠病毒，事故受伤，毒气毒物，跌打闪扭，等等，被意外伤害而病。偶然性强，难防。

癌症重病，它的基础是小病。怎么防？防小病就是防重病，也就是防癌。

小病人人都易有，身体内在受损不和，造成的亚健康，常会感到的不适，胀气，肿痛，这就是中医的指标，须重视它，消除它。否则久而易成癌。

有了怎么办呢？别病笃乱投医，好好了解之后，合理应对，此刻须有大将风度。前面说了癌是大病，终端病，但毕竟是病，也是长期形成的慢性病。它的产生发展结束往往要几年至几十年，是病就可治，治总比不治强，但目标不一样。内经说，言病者不可治，是不得其术。就是俗话：办法总比困难多，关键是要有良策。

先要正确评估，确定合理的期求，是想治愈康复？是想延缓生命时间？还是提高生存质量？实事求是，合理定目标。有目标后，须中西医结合。

西医手段生猛直接多样，给药方式靶向，救急少不了，为中医调治本因，争取时间。与此同时，须以中医为基调，一步一步抽丝剥茧，辨证论治，把已出轨的，濒临悬崖边车，推回至正常道路。

须知这是持久战，除医者努力外，关键的是患者家属的配合好与坚持不懈。别奢想一蹴而就，一劳永逸。但不同的阶段，调治强度、方向是不同的，平稳后不累的。健康养生是从出生开始的终生事业。抗癌更须以久制胜。

实际生活中，病家因不了解或不懂，常常一味西医治疗，还以为暂时表面上的缓解就好了，没抓紧机会中医调本因。结果，往往一个癌发展成几个癌，从初期重症发展成临终危症。或中西治都浅尝辄止，形不成合理有效的系统性规划，顾此失彼很多，贻误战机很多。这都屡见不鲜，须引以为鉴。

癌，都是从小病，亚健康开始。与内环境不和，功能不调，运化升降，出入排泻不常有关。高手治癌以宏观中观为纲，携微观。都从整治内环境，调和功能入手，增强体质，并始终如一。菜手只重微观，满眼只盯着癌，满脑子都想着癌，标本不分，舍本逐未。结果，往往吃力不讨好，在攻癌拉锯战中丧失了良机，终被时间打败。