什么是腰椎间盘突出？打个通俗的比方，腰椎间盘就像汽车轮胎，有支撑和减震的功能，里面有芯（髓核），芯外面包裹着胶质的皮（纤维环）。而患上“腰椎间盘突出”的过程，就相当于轮胎漏气磨损的过程：

第一阶段：车胎（纤维环）没气，弹性不好，如果不及时充气，瘪着，就会导致腰部时常酸胀无力，坐立的时候总喜欢扶东西（髓核缺少水分且不能得到充分重吸水回弹，支撑能力下降）。

第二阶段：车胎长时间没气，却还要支撑日常活动就会慢慢磨损，慢慢地椎间盘的纤维环开始破裂（纤维环外皮开始有内部裂缝），会反复腰痛和腰扭伤。

第三阶段：车胎磨损时间久了，车胎内芯（髓核）挤压外皮（纤维环）裂缝、鼓起一个包——便是“椎间盘突出”。这个包鼓到前、左、右都不怕，但后边是一堆神经，只要挤压到后边就会腰腿疼痛。

第四阶段：鼓包了还不理？那只能爆胎了，髓核沿着裂缝蹦出来，椎间盘（轮胎）里面的压力释放了，腰就不怎么痛了，但会腿疼。

很多人觉得腰突不是什么大问题，要人命更谈不上，因此有一部分人任由他发展，殊不知，这病不会致命，却能让你生不如死。从一开始的疼痛麻木、逐渐演变成活动受限，走路困难，直到瘫痪，吃喝拉撒都只能卧床。其实归根到底，造成这一系列症状出现的，还是我们常说的外邪，风寒湿邪，这也是为什么有些腰突的人诊断过后定义为寒湿凝滞，就是因为外邪入侵，累积到关节凹陷处，无处排解。

很多人会发现，自己的腰痛在睡醒后尤其明显，这也是因为湿气、外邪沉积到腰部的体现，寒湿凝滞，就会造成腰椎这一块受到挤压，慢慢形成腰椎间盘突出。这种寒湿型腰椎间盘突出有一个特点，就是遇到阴雨天就会加重，受寒也会加重，四肢发冷。

今天主要想给大家介绍一个针对腰突的方子，无论你是气滞血瘀还是寒湿凝滞导致的，根据体质辩证加减后服用，都会有十分明显的效果。该方由白术6克，茯苓12克，干姜12克，甘草6克，当归12克，丹参12克，乳香12克，没药12克，杜仲9克组成。这个方由肾着汤与张锡纯的活络效灵丹组合在一起，再加上引药入腰的药。

腰突一般都有寒湿，因此派出来白术健脾祛湿，茯苓利水祛湿；干姜负责驱寒、温暖全身。那淤血怎么办呢？用化瘀高手乳香、没药来干掉。乳香没药不仅化瘀，还可以行气止痛，气行则血活，气血通畅，通则不痛。这两味药是民国第一神医张锡纯专门用来治疗一切气滞血瘀、风寒湿痹导致的周身疼痛的，没有不灵验的。淤血化掉了，就要及时补上，丹参、当归都是补血生血的好手，气血好了，身体抵抗力也会上升，外邪自然也就更难入侵。腰为肾之府，腰上的毛病，终归和肾脱不了关系，最后的杜仲就是用来强肾壮骨，把药性引到腰部，发挥更好的作用。这样一来，腰椎的寒邪没了，湿邪也没了，淤血也没了，又用杜仲扶正补肾了，你腰椎的气血慢慢就会充盈，腰椎的阴阳二气慢慢就会平衡，突出的腰椎间盘慢慢就会归位。

提示：本文内容及配方仅供参考，患者如有所需，还需中医辩证而治，切勿盲目套方使用。